疫情期间很多公司开始鼓励员工中午带饭，对于上班一族来说，午餐经常会家里带饭菜过来，中午吃的时候对微波炉热一下。自己做的饭不仅干净健康，而且也更加的经济实惠，这是许多人考虑中午带饭的原因。热饭最常用的电器是微波炉，说起微波炉，很多人觉得辐射会很大，所以 微波炉被误贴上了各种“危险品”标签，其实，只要你的使用方法正确，微波炉省时省力，方便快捷，实用是我们生活的好帮手。 

今天四川国晋消防工程有限公司来为大家普及下关于微波炉“热饭”你不得不知道的事儿！在四川、在成都有任何消防上的问题都可以找我们。

一、什么样的器材可以热饭 

耐热玻璃制品： 

耐热玻璃器皿能够承受冷热聚变温差变化，热膨胀系数(因温度提高导致玻璃体膨胀的比率)比较小，在急剧温度变化下也不易破碎。 

聚丙烯塑料(PP) ：

聚丙烯塑料(PP)是目前唯一可以放进 微波炉加热的塑料。我们选容器时，一定要选容器底部带三角图案、并注明“微波炉适用”等字样的容器。需要注意的是，一些微波炉餐盒，盒体是以聚丙烯制造，但盒盖是用聚对苯二甲酸乙酯塑料(PET)制造，由于PET不能耐受高温，不能与盒体一并放进微波炉加热。  

陶瓷器具  ：

陶瓷器皿易于洗涤和保持洁净。日用瓷釉面光亮，细腻，使用沾污后容易冲刷。化学性质稳定，经久耐用。日用瓷具有一定的耐酸、碱、盐及大气中碳酸气侵蚀的能力，不易与这些物质发生化学反应，不生锈老化。  

二、热饭需要几分钟  

带好饭，有了微波炉，相信你会有这样的问题，热饭菜究竟该热几分钟？  

微波炉热饭菜，一是要看微波炉的功率，二是看加热的食物，三是看食物的量。建议大家经过多次实践之后找到最适合的时间。 

以下为一些建议的加热时间：

如果是热米饭，一碗饭热大火2-3三分钟即可，如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右，需要注意的是，热米饭的时候最好是加盖，但是并非完全密封，这样热出来的米饭更松软好吃。

饼或者馒头等面食加热的时候，可以喷一些水，加热1-2分钟，不会变得又干又硬。 

汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。

热菜的时候，素菜一般热2-3分钟，肉类热3-4分钟。另外一些土豆、香肠等带皮的食物，要用牙签扎几个孔，避免压力过大造成其爆炸。

这些知识有学会吗？是不是感觉好像不够全面？国晋消防下篇告诉大家，哪些东西不可以放到微波炉，又该如何正确使用！至于那些黑微波炉的，还会再出一个科普辟谣！希望了解清楚的，可以持续关注。

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四川 国晋消防 工程有限公司，是一家专业从事住宅建筑、公共建筑、工业建筑消防系统设计、施工、检测、维护保养及安全评估的整体解决方案服务商，注册资金6000万元，总部位于四川省成都市。公司同时具备建设厅颁发的消防设施工程专业承包壹级、消防设施工程设计专项乙级、建筑装修装饰工程专业承包贰级、机电工程施工总承包叁级、建筑机电安装工程专业承包叁级、城市及道路照明工程专业承包叁级、输变电工程专业承包叁级、建筑施工劳务和模板脚手架施工资质，以及应急管理部消防救援局核准的消防设施维护保养检测服务和消防安全评估服务资格。